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Mostrando postagens de agosto, 2011

Sobre auto-estima

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Apesar de, na idade adulta, a auto-estima ter um caráter flutuante por ser influenciada por fatores sócio-econômicos e culturais, a base para uma auto-estima saudável é fundada nas relações que os cuidadores estabelecem com o indivíduo em sua infância. Sabe-se que criticas em demasiado são prejudiciais ao desenvolvimento de uma auto-imagem positiva. No entanto, muitos ignoram o fato de que elogios em excesso - em especial quando direcionados a características perenes como beleza e inteligência - também podem vir à ser igualmente prejudiciais à auto-estima. Uma menina muito elogiada por sua beleza terá dificuldades com a aceitação de seu envelhecimento e poderá acreditar que seu valor reside em sua aparência física. Apesar de todas as suas tentativas de corresponder aos padrões de beleza vigentes, por dentro sentirá que todos os seus esforços são em vão, já que, por mais bela que seja, este fato não lhe trará segurança ou amor próprio. De maneira similar, um garoto altamente valo...

On self-esteem

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Although being affected by social, economical and cultural aspects; the basis for healthy self-esteem is fostered in early childhood. It is widely known that constant criticism can damage a satisfactory sense of self-worth. However, many ignore the fact that excessive praise; especially when directed towards transitory traits, such as beauty and intelligence, can also be harmful to the developing self-image. A girl who is constantly admired and praised for her physical appearance might end up believing that her value lies on her looks and will probably face difficulties when confronted with aging. Nevertheless, even being able to correspond to social expectations, her beauty will not bring her any sense of security or self-love.   Likewise, a boy who is highly valued for his intelligence might feel threatened when unable to fulfill the expectations and will probably have anxiety towards his performance at school. He might spend his adult life trying to impress the others, sh...